カルシウムたっぷり茶巾卵


火を使わずに子供でも作れて、ちょっと凝って見える料理を考えました。 これが作れたらますます料理が好きになるはず!
お弁当・お誕生日にもオススメです。
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材料(4個分)
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作り方
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