忙しいお母さんを応援するカルシウムたっぷり海老マヨ♪

      2016/06/03

マゼカルクッキング

オススメポイント

忙しくてもちゃんとしたものを食べさせたいお母さんを応援です。
子どもの成長に必要なカルシウムをたっぷり入れたソース作りを簡単にすることで作りやすくしました。
甘味の秘密はなんとコンデンスミルク!中華なのにたくさんの調味料は要りません。
マヨネーズとコンデンスミルクだけでお店の味になります。

カルシウムたっぷりエビマヨ

材料(4人分)

  • ブラックタイガー16尾
  • 小麦粉(薄力粉)大さじ2
  • 片栗粉大さじ2
  • マゼカル1付属スプーン1
  • マヨネーズ大さじ5
  • コンデンスミルク大さじ4
  • ケチャップ大さじ1
  • マゼカル付属スプーン1
  • レタス5枚程度
  • パセリ 適宜
  • 揚げ油 適宜

作り方

①ブラックタイガーは殻をむき、背の部分に切り込みを入れて、背ワタを取って洗います。 海老の下処理をします
②ビニール袋に小麦粉と片栗粉・マゼカルを混ぜて衣を作り、ブラックタイガーを油であげます。 カルシウムを足すために、マゼカルを衣に混ぜます
③マヨネーズとコンデンスミルク・ケチャップ・マゼカルを混ぜ合わせてソースを作り、2.のブラックタイガーと和えます。 調味料をマゼカルを混ぜます
④千切りのレタスを敷いた皿に盛りつけてパセリを散らして完成です。 パセリを散らして出来上がり

 - マゼカルレシピ ,

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

  関連記事

牛肉と茄子のオイスター炒めカルシウム入り

両親とも背が低いので、「遺伝身長が低くなるかな?」と心配なのと、育ちざかりの子ど …

カルシウムたっぷりもっちりお好み焼き

牛乳アレルギー子の子供でも、大丈夫なカルシウムたっぷりのお好み焼きレシピの紹介で …

カルシウムおやつ。ハーブ入りマドレーヌ

スポーツをする人にとって、補食は必要不可欠。 でも、タイミングと量と質が大事です …

no image
身長を高くする食べ物を検証する

身長が高くなる食事について 我が家の料理で実験をしてみました。 今回は、誰でも簡 …

レンジで簡単。カルシウムたっぷり花シュウマイ

人気の餃子やシュウマイは包む手間が面倒ですよね。でも、この方法だと粘土遊びの感覚 …

骨も元気に!簡単 カレイの中華香味蒸し

魚を食べさせなきゃと思っているお母さんは多いはずです。魚料理は手間がかかると思わ …

カルシウムを使ったお料理レシピ「マッシュルームのアヒージョ」

お客様に人気のカルシウムを使ったアヒージョを簡単にご自宅で。女子中学生の仲間が集 …

カルシウム入りリッチなサーモン・ポテトサラダ

6年生の兄も5年生の妹もみんな満足♪リッチなサーモン ポテトサラダ。材料はシンプ …

カルシウムとコラーゲンたっぷりの博多風水炊き

カルシウムとコラーゲンたっぷりの博多風水炊きを作りました。お肌の保湿といえばコラ …

カルシウムでバランスよく!デり風かぼちゃサラダ

娘が大好きなかぼちゃサラダを、デリ風にアレンジしました。 カボチャは、カリウム、 …

ページトップに戻る