マゼカル＆睡眠でライバルに差をつけよう！！
2018/06/09
すでにご存知かもしれませんが、睡眠は、伸長習慣には大事な要素です。
でも一体どれくらい寝かしたらよいのか？日本では教えられていませんよね！
今回は、アメリカ国立睡眠財団が、年齢別の睡眠時間を表していましたのでアメリカ人サイズの身長を考えているご家庭は参考にされてはいかがでしょうか？
世界中の人って１日に何時間寝てるの？
ＯＥＣＤが2006年に発表した各国の睡眠時間。日本は韓国に次ぐ短時間睡眠国のようです。
マゼカル＋睡眠時間でライバルを追い越せ！
関連記事
-
-
わが子の身長って、本当は高いの？低いの？
2016年がスタートしましたね。 今年もお子さんの成長に興味を持ってくださいね。 …
-
-
適度な運動が身長を高くする。
家庭で出来る！「子どもの身長を高くする方法」 カウンセリングを行っていると運動不 …
-
-
睡眠について考える。
24時間スーパーでは、夜中１２時過ぎても子ども連れの親子を見る機会が増えてきまし …
-
-
夢実現に頑張っています。
「子どもの夢を実現させたい」そう願って頑張っているご家族は沢山います。 今日はそ …
-
-
激しい運動によるカルシウム消耗
激しい運動をして大量に汗をかいていると、骨密度が低くなります。 汗と一緒にカルシ …
-
-
【2015年第91回箱根駅伝優勝青山学院大学】
今年も感動をありがとう。 箱根駅伝は、往路・復路共に制した青学大が初の総合優勝を …
-
-
本当に牛乳は身長を伸ばすのか？
こんな記事を目にしました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ …
-
-
有名水泳コーチのまなざしは・・・・・・。
ジュニアオリンピックは有望な選手の発掘や育成を目的に年に2回開催されている 競技 …
-
-
身長を伸ばしたい小学生のお母さんへ
人の発育は、連続性や順序性はあるものの、常に一定の速度で進行していくものではあり …
-
-
楽な姿勢の落とし穴
楽な姿勢の落とし穴 長時間過ごしているとついつい楽な姿勢になってしまいますが、「 …
- PREV
- 本当に牛乳は身長を伸ばすのか？
- NEXT
- 便利すぎ！マゼカルサンプルを試したお客様からの嬉しい感想♪