マゼカル&睡眠でライバルに差をつけよう!!

      2018/06/09

すでにご存知かもしれませんが、睡眠は、伸長習慣には大事な要素です。

でも一体どれくらい寝かしたらよいのか?日本では教えられていませんよね!

今回は、アメリカ国立睡眠財団が、年齢別の睡眠時間を表していましたのでアメリカ人サイズの身長を考えているご家庭は参考にされてはいかがでしょうか?

世界中の人って1日に何時間寝てるの?

OECDが2006年に発表した各国の睡眠時間。日本は韓国に次ぐ短時間睡眠国のようです。

 

マゼカル+睡眠時間でライバルを追い越せ!

 - 身長雑学 , ,

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

  関連記事

ピョンチャンオリンピックで活躍している選手。子どもの時代の身長は!?

毎日熱戦を繰り広げている日本選手。 ピョンチャンオリンピック 出場選手の平均身長 …

no image
身長を伸ばすために今なにが必要か?

2月20日・21日の2日間、福岡市博多区福岡国際センターにて、ビックマーケット2 …

no image
わが子の身長って、本当は高いの?低いの?

2016年がスタートしましたね。 今年もお子さんの成長に興味を持ってくださいね。 …

夕方から朝にかけて足が痛いと泣いちゃうんです。

    ************* 6歳の男の子です 半年ほ …

身長カウンセリングでいじめ発見!

不幸中の幸いと言いますか? 棚からぼたもちでしょうか? 伸長カウンセリング中に子 …

家庭で出来る身長の高め方セミナー開催しました♪

6/4(土) 福岡市南区井尻にある 子どもから大人まで楽しめる 「おもちゃ屋パレ …

no image
本当に牛乳は身長を伸ばすのか?

こんな記事を目にしました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ …

no image
冬は、骨折シーズンです。

知っていましたか? 冬の季節は骨折が多い時期なんです。 その中で、外傷がなくわか …

高校ラグビー全日本代表選手の体とは

注目度NO1高校ラグビー日本代表(2014年度)の出身校と身長・体重を調べてみま …

身長を伸ばしたい小学生のお母さんへ

人の発育は、連続性や順序性はあるものの、常に一定の速度で進行していくものではあり …

ページトップに戻る