マゼカル&睡眠でライバルに差をつけよう!!
2018/06/09
すでにご存知かもしれませんが、睡眠は、伸長習慣には大事な要素です。
でも一体どれくらい寝かしたらよいのか?日本では教えられていませんよね!
今回は、アメリカ国立睡眠財団が、年齢別の睡眠時間を表していましたのでアメリカ人サイズの身長を考えているご家庭は参考にされてはいかがでしょうか?
世界中の人って1日に何時間寝てるの?

OECDが2006年に発表した各国の睡眠時間。日本は韓国に次ぐ短時間睡眠国のようです。
マゼカル+睡眠時間でライバルを追い越せ!
関連記事
-
-
# 睡眠を考える 講演の一コマから
最近の講演会では、子どもの睡眠時間について話もさせてもらっています。 24時間ス …
-
-
便利すぎ!マゼカルサンプルを試したお客様からの嬉しい感想♪
マゼカルサンプルを試したお客様からこんな感想をいただきました。 …& …
-
-
注目度NO1高校ラグビー日本代表の出身校と身長・体重を調べてみました。 (2014年度)
名前 所属 身長/体重 土山 勇樹 東福岡高校 180cm …
-
-
牛乳は完全栄養食品だと、信じて疑わない人たちの為に!
牛乳は完全栄養食品だ、というデマは、どういうわけか深く浸透し、それを信じて疑わな …
-
-
リオオリンピック日本選手団種目別平均身長&体重
リオデジャネイロオリンピックは、 8月5日から17日間、ブラジルのリオデジャネイ …
-
-
スポーツが成長に及ぼす影響
スポーツ活動を行うことで骨量や筋量の成長が促されるという学術的な報告は多々ありま …
-
-
夕方から朝にかけて足が痛いと泣いちゃうんです。
************* 6歳の男の子です 半年ほ …
-
-
ミネラル不足の影響とは!?
私たちの汗の中にはたくさんのミネラルが含まれています。 大量の汗をかいた時はミネ …
-
-
身長伸び悩みは、もしやネット依存症では?
先日、全国放送でネット依存症の番組がありました。 身長を高くするうえで、「睡眠不 …
-
-
わが子の身長って、本当は高いの?低いの?
2016年がスタートしましたね。 今年もお子さんの成長に興味を持ってくださいね。 …
- PREV
- 本当に牛乳は身長を伸ばすのか?
- NEXT
- 便利すぎ!マゼカルサンプルを試したお客様からの嬉しい感想♪
