マゼカル&睡眠でライバルに差をつけよう!!
2018/06/09
すでにご存知かもしれませんが、睡眠は、伸長習慣には大事な要素です。
でも一体どれくらい寝かしたらよいのか?日本では教えられていませんよね!
今回は、アメリカ国立睡眠財団が、年齢別の睡眠時間を表していましたのでアメリカ人サイズの身長を考えているご家庭は参考にされてはいかがでしょうか?
世界中の人って1日に何時間寝てるの?

OECDが2006年に発表した各国の睡眠時間。日本は韓国に次ぐ短時間睡眠国のようです。
マゼカル+睡眠時間でライバルを追い越せ!
関連記事
-
-
本当に牛乳は身長を伸ばすのか?
こんな記事を目にしました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ …
-
-
夏の身長UPを妨害することとは
【夏のミネラル不足に注意】 私達の汗の中には数々のミネラルが含まれています。 大 …
-
-
「身長を伸ばす効果がある」と宣伝されているサプリメント等に関する学会の見解
多くのサプリメントや、成長ホルモンを促進するとされている物質などが「身長を伸ばす …
-
-
リオオリンピック日本選手団種目別平均身長&体重
リオデジャネイロオリンピックは、 8月5日から17日間、ブラジルのリオデジャネイ …
-
-
睡眠について考える。
24時間スーパーでは、夜中12時過ぎても子ども連れの親子を見る機会が増えてきまし …
-
-
カルシウム吸収を助けてくれる食べ物とは!?
身長UPカウンセラーは、食べ合わせによる摂取効果にも注目しています。 体は、食べ …
-
-
シュートの確立と身長の関係とは?
某大学リーグのデータをもとに、 ・フリースロー ・スリーポイントシュート ・ツー …
-
-
骨に好影響を与える生活・食習慣とは!?
「なんとなく食べ物が子どもの成長に影響を与えるのは分かるけどいまいちピンとこない …
-
-
注目度NO1高校ラグビー日本代表の出身校と身長・体重を調べてみました。 (2014年度)
名前 所属 身長/体重 土山 勇樹 東福岡高校 180cm …
-
-
激しい運動をしている子ほど 骨がもろくなるって本当!?
激しい運動をして大量に汗をかいていると、骨密度が低くなりやすくなる。 汗と一緒に …
- PREV
- 本当に牛乳は身長を伸ばすのか?
- NEXT
- 便利すぎ!マゼカルサンプルを試したお客様からの嬉しい感想♪
