身長カウンセリングで見えた共通点・・・

      2016/01/19

 

身長UPカウンセリングで、意外な共通点が見えてきました。

job_telephone_operator_man

 

 

その一つが牛乳です。

牛乳好きな女の子の生理が牛乳嫌いな子より早いような気がしています。(聞き取り調査結果)

lgf01a201304150600

 

昔は「牛乳を飲むと背が高くなる」と言われていましたが(根拠の有無は不明)

“牛乳消費量と身長高い”という事実は無いようです。

 

 

さて、もう一つ最近見えてきたこと…

それは、

甘いもの好きなお子さんは身長が伸びづらいようです。

 

そこで、白糖摂取基準量を調べてみました。

日本大学名誉教授田村先生の著書では5才~6才の白糖安全量は1日6gだそうです。

清涼飲料水1本に含まれる白糖が30gですのでその時点で過剰摂取ということになりますね。

 

jidouhanbaiki

 

★白砂糖がいけない5つの理由

1:極酸性食品なのでからだの調和を乱します。
2:身体に必要な微量栄養素を持っていない。
3:血液を酸性化し、抵抗力を下げ細菌に感染しやすくする。
4:血糖値が上下を激しくし糖尿病になる。
(小児糖尿病が増えている原因)
5:ビタミンB欠乏症を起こす。
ビタミンBは、脳細胞の正常な判断を促す栄養素です。
ビタミンB欠乏症により人の判断がおかしくなる。

 

まとめ

APB0207
私たちの体は基本的に弱アルカリ性ですから、
酸性食品をとるとそれを中和するために体内のカルシウムが歯や骨から奪われます。
カルシウム不足となるとイライラしやすくなります。

また、過労や目まい、貧血、うつ、短気、記憶障害といった、様々なトラブルも招いてしまいます。

*甘いもの好きな人は1日のカルシウム摂取量を増やす必要性がありますね!!

 

 

 - 身長雑学 , , , ,

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

  関連記事

身長を伸ばす効果的な体操

お風呂上りなどの身体が温まったときや寝る前には、身長を高くする効果的な運動があり …

高校ラグビー全日本代表選手の体とは

注目度NO1高校ラグビー日本代表(2014年度)の出身校と身長・体重を調べてみま …

ポパイの晩年に注目!

ポパイって筋肉モリモリのイメージですよね。 実は、晩年骨粗鬆症だったそうですよ。 …

身長伸び悩みは、もしやネット依存症では?

先日、全国放送でネット依存症の番組がありました。 身長を高くするうえで、「睡眠不 …

no image
3月1日開催!「家庭で出来る!子ども身長を高くする方法」

資格者が勢ぞろいした「子どものからだ作りプロ集団」 からだ環境総研が「家庭で出来 …

激しい運動によるカルシウム消耗

激しい運動をして大量に汗をかいていると、骨密度が低くなります。 汗と一緒にカルシ …

「サーカスの象と制限」

サーカスを見に行った時に、あの巨大な象が小さな木の杭につながれて、静かに立ってい …

no image
身長を伸ばすために今なにが必要か?

2月20日・21日の2日間、福岡市博多区福岡国際センターにて、ビックマーケット2 …

成長キーワードはこれだ!

子どもはどんどん大きくなりますが 成長の過程を見てみると、1年でこんなに大きくな …

危険!身長を低くする〇〇依存症

  様々な調査で見えてきた背が伸びない生活習慣のひとつに 「ネット依存 …

ページトップに戻る