サプリだけ与えていませんか?
2018/03/16
[栄養吸収は複合栄養摂取が原則]
現在さまざまな身長UPサプリメントや栄養補助食品が販売されています。
親が毎日のように「サプリ飲んだ~??」と子供に尋ねているらしいですが、中々成果が出ない。
そんな話は良く聞きます。
子どもにとっても毎日お薬を飲むのは苦痛です。
心も体も成長に必要な栄養を摂取する基本は、何と言っても楽しい食事にあります。
なぜならば、その栄養素を体に得るために酵素やビタミンなど他の栄養素が必要になるからです。
特定の栄養素のみを含有するサプリメントは、その栄養素を働かせるための栄養素が体内に十分にあることが前提です。
また、咀嚼もしなければ唾液も十分にでません。
つまり普段から基本的な栄養素をしっかりと摂取していないと、栄養補助食品やサプリメントを摂取するだけでは反対に
体内の栄養バランスが崩れてしまうことにもなります。
カルシウムを効果的に吸収させるには、栄養成分は単独で働くのではなく、様々な栄養成分や体の働きと協力することでによって、はじめて有効に活用されるわけです。
そのようなことから、マゼカルは食事に混ぜるカルシウムにしているのです。
関連記事
-
スポーツが成長に及ぼす影響
スポーツ活動を行うことで骨量や筋量の成長が促されるという学術的な報告は多々ありま …
-
夏の身長UPを妨害することとは
【夏のミネラル不足に注意】 私達の汗の中には数々のミネラルが含まれています。 大 …
-
有名水泳コーチのまなざしは・・・・・・。
ジュニアオリンピックは有望な選手の発掘や育成を目的に年に2回開催されている 競技 …
-
睡眠について考える。
24時間スーパーでは、夜中12時過ぎても子ども連れの親子を見る機会が増えてきまし …
-
寒い国?暑い国?身長が伸びるのはどっち?
この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
-
日々のお料理に身長UPに必要なカルシウム入ってます!?
お子さんの身長は 伸びていますか? 子どもの身長は 一生のうちに大きく3回伸びま …
-
全日本サッカー選手の身長になる為には!
さて、多くの子ども達の”未来の夢”であるサッカー選手。 日本代表各選手の身長につ …
-
夕方から朝にかけて足が痛いと泣いちゃうんです。
************* 6歳の男の子です 半年ほ …
-
本当に牛乳は身長を伸ばすのか?
こんな記事を目にしました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ …
-
適度な運動が身長を高くする。
家庭で出来る!「子どもの身長を高くする方法」 カウンセリングを行っていると運動不 …