小食で、野菜嫌い、身長が伸びない!どうしたらいいの??

      2018/03/10

 

小学3年生の男の子で偏食が多く、お母さんも随分悩まれていました。
特に野菜を食べてくれない・・・・。


野菜嫌いのお子さんは、ビタミンやミネラル、食物繊維がなど不足気味になるのでやはり便秘気味。


余計食欲がなくなりますよね。

 


お母さんとの話の中で、お子さんは”ジュースは飲む”ということでしたので
「その方法を使いましょう。」・・・とお話した途端、お母さんに閃きが。


好きな食べ物の中に、果物があったのでリンゴをミックスした「スムージー」を作ってもらうことにしました。


そこに、野菜や植物を熟成させた甘ーい熟成発酵素を40ccとマゼカル2g入れてもらい翌朝の朝食へ。


「なにこれ!?」と言いながらリンゴのスペシャルジュースを毎日飲んでくれているそうです。

 


東京家政大学 加藤初枝先生の本を紹介してもらい、その中からいくつか作ってみたら
「毎日食べるようになりました。」とお喜びの声。

 


子どもの身長を伸ばすためには、様々な小さな問題を解決するアイディアをお母さんと共有しながら進めていくことが大事であり、その習慣を家庭に根付かせていくことがとても重要ですね。

 


次は、どんなお子さんと出会えるのかが? 楽しみです。
http://kokaken.jp/voice/sokutei-08.html

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